下饭八宝丁
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15个虾仁
- 15根蒜薹
- 1勺料酒
- 1根胡萝卜
- 2勺耗油
- 5朵香菇
- 几滴醋
肉类
- 3两瘦肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺海鲜酱油
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
994.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材切丁备用！我选用的干香菇和干虾仁，比较出味儿！这个无所谓，全凭自己喜好！
2
锅加底油，油热后放洋葱呛锅，炒出香味放肉丁翻炒！
3
肉炒至发白断生，加入虾仁和香菇翻炒，这时候可以加调料了，料酒，海鲜酱油，耗油依次加入！
4
最后加入蒜薹，胡萝卜，翻炒淋上几滴醋出锅即可！
