肉末萝卜咸汤圆

简单 4人份

从小,我吃得比较多的就是咸汤圆,因为家里很少做甜的,所以从小就注定我的口味也是偏好咸食多一些,哈哈~! 这个是学习妈妈做的,以前家里不是用肉末做的汤,而是改用鱼滑、鱼胶,自家剁的,超鲜味!我经常吃两大碗呢~! 这个汤圆是元宵节时做的,相片没拍好,因为当天太潮湿了,镜头上都是雾气,无法好好拍照,大伙将就看吧,虽然不怎么好看,可是味道还是很棒的!

肉末萝卜咸汤圆
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食材清单

其他
  • 200g白萝卜
  • 200g糯米粉
  • 80g肉末
  • 适量油
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 适量葱
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

727.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用温水把糯米粉和成不沾手的粉团;

2

把大粉团分成一个个小剂子,然后搓圆备用;

3

白萝卜去皮切成丝备用;

4

热油锅,下蒜蓉和肉末炒香;

5

倒入白萝卜丝一起翻炒;加入适量的水煮开成肉末萝卜汤;

6

把备好的汤圆下锅,煮至浮起即熟;

7

加入盐调味,上锅前撒入大把的葱花或香菜即可!

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