蟹肉煲
简单
4人份
九月蟹脚痒，来份蟹肉煲😉
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食材清单
其他
- 10只鸡爪
- 1个土豆
- 200克年糕
- 2个青椒
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 4瓣蒜
- 6只蟹
- 适量生粉
- 适量芝麻
海鲜类
- 200克虾
蔬菜类
- 1/2个洋葱
- 2根香菜
- 30克姜
- 3根葱
调味料
- 1勺海鲜酱
- 1勺豆瓣酱
- 25克冰糖
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
541.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
