黄油炒黑椒牛肉焗饭
简单
4人份
之前做焗饭一直没拍下来，今天早上特别想吃，饿着肚子拍照记录下了这个菜谱
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只红椒
- 1只青椒
- 2个香菇
- 一勺生抽
- 一小勺黑胡椒碎
- 一锅米饭
- 半根胡萝卜
- 适量芝士
- 适量黄油
肉类
- 250克牛肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 7克盐
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种蔬菜切丁
2
牛肉切丁
3
黄油入锅，具体量看饭和配菜的量调整
4
放入所有蔬菜炒微软
5
加牛肉炒到肉发白，加黑胡椒。
6
加冷饭，没有的话临时煮饭注意水不要多饭煮干一点点。把饭铲匀，加盐，一点点生抽。我炒了一锅，拿了两人份薄薄的铺在盒子里。如果不想焗饭直接出锅吃也很好吃啦
7
最后加芝士也铺一层，烤箱预热，210度15分钟芝士上色就可以吃啦。锅里还有大半锅炒饭，留着给家人吃，想吃拿出来加点芝士烤箱焗一下又香喷喷好吃真香嘻嘻嘻。
