不一样的花卷🌶️蒜香酱辣生煎花卷

简单 4人份

脆香的底,香软中吃得到重口味的酸香辣酱的花卷 不用蒸,用炒锅就可以做

不一样的花卷🌶️蒜香酱辣生煎花卷
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食材清单

其他
  • (可以用你喜欢的任何酱)蒜辣酱
  • 105克清水
  • 200克中筋面粉
  • 2克酵母粉
  • 5克油
调味料
  • 1小勺盐
  • 5克糖

营养成分

热量

465.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

739.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酵母粉加入清水静置5分钟,再加入面粉、糖、盐、油混合,你可以用面包机揉15分钟,再发酵两倍大(1小时)这个步骤忘记拍照了

2

取出发酵好的面团,擀成长方型,用蒜辣酱均匀的涂抹面团四分之三,留出一部分,好最后收尾

3

从上往下依次卷起,再分切成均匀等份,。

4

用手将花卷按压成圆。

5

依次码好,不用开火哦,

6

盖上盖子,醒20分钟

7

不用加油,开火,中小火煎两三分钟,倒入清水至花卷1/3处。

8

盖上盖子用最小火焖煎10分钟,等水完全烧干

9

倒入少许的油,中小火再煎出脆脆的底

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