猕猴桃🥝酸奶碗
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个猕猴桃
- 1小包麦片
- 1盒酸奶
- 4颗蓝莓
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
430.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酸奶我用的这款，你们喜欢用哪款都行，质地浓厚些的好
2
猕猴桃选熟的，撕开皮就可以吃那种
3
猕猴桃🥝切片码好，倒麦片
4
蓝莓四个
5
好看又好吃😋
6
营养好吸收
7
记得好好爱自己
