好吃到流泪的懒人韩式拌饭~
简单
4人份
每次看韩剧的时候， 总是被满满酱汁的拌饭吸引 看着他们大口大口的吃，超过瘾的 学会这道家庭版简易拌饭 在家也可以吃出韩料的味道鸭～ 小红书账号：盆栽小姐
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺熟的白芝麻
- 1勺生抽
- 1勺香油
- 1小段胡萝卜
- 1小段西葫芦
- 1碗米饭
- 2勺雪碧
- 2勺韩式辣椒酱
- 3-4片泡菜
- 4根菠菜
- 5个香菇
- 8个肥牛卷
- 半勺蜂蜜
蔬菜
- 1小把豆芽
营养成分
热量
789.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先煮好一锅香喷喷的米饭（咦，米饭呢），然后在这期间处理下食材
2
香菇切片，菠菜对半切，胡萝卜和西葫芦切条，泡菜切条
3
食材准备完成~
4
接下来调制下我们的灵魂酱汁，我的比例是1勺生抽，1勺香油，1勺白芝麻，半勺蜂蜜，2勺韩式辣椒酱，2勺雪碧（亲测好吃，不好吃你来打我呀～ ），然后搅拌均匀
5
所有蔬菜加少许油炒熟出锅备用（想要吃了更健康的姐妹，蔬菜可以焯水）
6
肥牛沸水烫熟（可以加点料酒去腥）
7
煎一个嫩嫩的太阳蛋，生熟自己控制，单面煎还是双面都OK，但正宗韩式拌饭的鸡蛋一定是嫩嫩哒~
8
热米饭铺在碗底，蔬菜放在米饭上，可以参照我的摆放方式哦，c位放上我们嫩嫩的太阳蛋，超级好看的
9
最后再淋上灵魂酱汁，搅拌一下就可以开吃啦~
10
打开韩剧，大口大口的吃着沾满酱汁的拌饭，配上剩下的雪碧，一定是个美妙的夜晚~
