蚝油炒杂蔬
简单
4人份
依旧是早餐，彩色的早餐
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 橄榄油
- 胡萝卜
- 蚝油
- 西兰花
- 香菇
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
638.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
