好一个麻辣卤藕片

简单 4人份

藕分为粉藕和脆藕,炖汤用粉藕,清炒用脆藕,卤藕用脆藕也最好,识别脆藕和粉藕的方式很简单,内有九孔为脆藕。夏天要来,卤一碟藕片,爽脆麻辣,下酒着实好得很。

好一个麻辣卤藕片
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食材清单

其他
  • 五香
  • 小茴香
  • 干辣椒
  • 桂皮
  • 生抽
  • 老抽
  • 花椒
  • 草果
调味料
  • 冰糖
豆制品
  • 豆蔻

营养成分

热量

374.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

741.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅内倒入水,加上上述材料大火煮开

2

煮开后小火大概二十分钟左右就好了。

3

放在卤汁中两小时或放入冰箱冷藏第二天取出食用。

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