黑椒牛肉意面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小勺橄榄油
- 1小勺淀粉
- 3-4个蘑菇
- 3朵西兰花
- 5-6个圈洋葱
- 60根左右意大利面
- 一块牛排的量牛肉
- 半勺蚝油
- 少许黑胡椒
调味料
- 1勺酱油
- 1小勺盐
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
