苦瓜黄豆排骨汤
简单
4人份
苦瓜黄豆排骨汤是一道很家常的汤品，尤其在燥热的夏天，不仅可以清热消暑，而且由于苦瓜具有的解毒凉血的功效，对于夏天容易长痘痘的人，常喝这道汤水会特别有帮助～～
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食材清单
其他
- 10粒干贝
- 1条苦瓜
- 250克排骨
- 适量清水
蔬菜
- 50克黄豆
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
876.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
