酱烧扒皮鱼
简单
4人份
扒皮鱼貌似又叫耗儿鱼 橡皮鱼等 是一种海鱼 鱼肉无刺 非常适合孩子吃
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1勺五香粉
- 1勺生抽
- 1勺白胡椒粉
- 1勺老抽
- 1勺醋
- 2勺料酒
- 600克鱼
- 6个干辣椒
蔬菜
- 6片姜片
蔬菜类
- 半根大葱
调味料
- 1勺糖
- 1勺豆瓣酱
- 少量盐
营养成分
热量
591.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
