鸡胸肉炒三丝270kcal
简单
4人份
搭配主食、牛奶、豆浆
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #孜然
- #小葱
- #料酒
- #生姜
- #白胡椒
- #盐
- 100g海带丝
- 100g绿豆芽
- 1个（约100g）红色青椒
肉类
- 150g鸡胸肉
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
890.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉切片，加料酒和生姜煮熟，捞出，手撕成丝
2
豆芽切段，海带丝切段，红椒切丝
3
无油炒海带、红椒、豆芽
4
加入鸡丝炒
5
加调料，出锅，撒小葱
