566.0 卡
11.0 克
8.0 克
44.0 克
8.0 克
19.0 克
567.0 毫克
D,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
1,先拌馅,先液体后炒熟的面粉,用筷子拌匀到无粉,再加葱芝麻冬瓜糖。最后可以加烤熟坚果如核桃烤熟,用手合成团,太散加点猪油,分好一份份的。盖保鲜膜。
2,水油皮的粉猪油糖放碗里,水烧开放里到,迅速用筷子把面粉跟开水拌匀烫面,合成团分好团盖保鲜膜。
3,油酥材料合成团,分好,一个油酥一个水油皮,盖保鲜膜。
4,把油酥当馅用油皮包好,小心擀扁不要破,再卷起,再擀扁再卷起,反复几次。盖保鲜膜。
5,酥皮包馅(包蛋黄莲蓉之类就是蛋黄酥),盖保鲜膜,稍几分钟后再轻轻压扁。200℃预热,再上下火8分钟,出来翻面,再烤12分钟!出锅冷后再密封装袋。刚出锅不要太美味,又酥又软!