雪菊花露
简单
4人份
雪菊具有清热解毒，降三高的功效，爱吃肉的朋友不妨多喝！我把它做成甜甜的，是个人喜好而已，放在家里，孩子就不怕上火了。你也可以做金银花露，罗汉果露等等！妈妈就是孩子的卫士！
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食材清单
其他
- 20克雪菊
调味品
- 250克冰糖
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热水把雪菊泡开，等雪菊完全出味，就可以隔渣了！然后把泡雪菊的水加入冰糖煮，煮至有一点点粘稠即可！
2
倒入瓶子放凉，密封保存即可。可以平时保健喝，也可以上火熬夜时喝。
