梅干菜猪肉饼🐖又薄又脆的那种

简单 4人份

梅干菜扣肉简直是猪肉烹饪做法里我的最爱;虽然是南方人的我,却对于面食类也深有好感和兴趣。如果你和我一样,那未尝不可试一下这个梅干菜饼~ 这款梅干菜猪肉饼,鲜香薄脆,简单易做,可以在任何餐点的时候吃。我的这个食谱和大部分的类似食谱有些不同,我的这个饼最后的成品非常薄非常脆,内陷儿不是那种多到爆浆,肥的流油的那种。我认为梅干菜本身就富有了非常浓郁的风味和口感,稍微加一些猪肉碎可以提香,猪肉本身的猪油在煎饼的时候会融化散发出浓浓的猪油香。这款饼是偏清淡的一种,比较适合配菜吃,当零食吃。所以如果想要那种葱油饼、肉夹馍那种富有饱腹感的亲,可能这个食谱不是你想要找的哟~ 我的这个食谱里,除了梅干菜,还用到了自己晒干的高丽菜。没有的可以不加,全部用梅干菜就可以。其实这个饼里的馅儿是很随机的,主要的风味是梅干菜和猪肉,所以保证有个50%的梅干菜作为主料,剩下的50%可以加入别的蔬菜都是可以的。建议不要再加一个风味很强的蔬菜,比如香椿这种,不然的话两种独特风味的菜混合在一起不会很好吃。 梅干菜(和其他你想要加的干菜)可以提前一晚泡发。我食谱里写的梅菜量是泡发后的大概重量,干的时候大概是三大把(差不多可以装满星巴克小杯咖啡杯的量)。这个量其实都是比较随意的,多一些少一些都没有关系。 这里我会教到两种不同的包饼的方式,一种是将称分好的面团用擀面杖擀开,然后像包包子一样收口;还有一种是像包汤圆那样直接在面团里挖洞,收口。我会在步骤图里解释两种的区别和为什么我们这里要用到第二种,“汤圆”包发。 最后要说到的是煎饼时的用油。我这里煎饼的时候没有用到油,就是热锅干烙饼,小火慢煎可以使饼非常脆,而且少油的话也相对健康一些。如果想要用油煎饼的话也可以,只是要大一些火和高油温。我个人建议不要用油,因为这样子会使饼的口感过于油腻,凉了之后就会变软,而不用油的方法可以让饼脆的时间更长一些。 这个食谱可以做大约20-25个直径10厘米左右的饼。

梅干菜猪肉饼🐖又薄又脆的那种
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #梅菜肉馅 (30克/个)
  • #薄饼面团 (20克/个)
  • 150克猪肉碎(半肥半瘦)
  • 20克生抽
  • 220克水
  • 250克(泡发后重)梅干菜
  • 30克料酒
  • 400克中筋面粉
调味料
  • 10克糖
  • 15克盐
  • 5克盐

营养成分

热量

683.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

939.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将面团部分的材料都混合在一起,揉成比较光滑的面团。先倒粉和盐,在粉的中间挖个坑,倒入水。顺时针或者逆时针先把面粉和水混合在一起形成棉絮状,然后再满满揉搓面团至没有干粉和水。最后的面团应该是偏潮湿一些的,不要太硬,柔软的面团在之后比较好操作。

2

看我的图可以看见面团没有很光滑,这里不需要做到很多食谱里写的光滑面团,因为面粉里的麸质需要静止一会儿才会使面团满满变光滑。

3

盖上保鲜膜让面团静至一下,与此同时,我们可以做梅干菜猪肉馅。

4

(这里不是醒发哟~因为没有用到酵母,所以不会胀大发酵,只是让面团里的筋在揉捏后缓和一下,这样子在之后揉团塑形的时候不会回缩)

5

提前一晚泡发好的梅干菜(和其他你想要加的蔬菜)剁碎。不需要稀碎的那种,差不多就可以了。

6

加入料酒,生抽,糖,和盐并搅拌均匀。

7

起锅,倒一小勺油,目的是润滑锅底。等到锅子比较热的时候,倒入扮好的梅干菜,翻炒大约五分钟。或者差不多等你可以闻到很明显的梅干菜香味之后就可以了。

8

炒好的梅干菜色度会深一些,然后体积也会变小一些,放凉一下之后可以拌入猪肉碎。

9

均匀抓拌好馅料备用,就可以包啦~

10

整个这个梅干菜猪肉馅做好差不多20分钟不到,刚好面团也静至好了,所以时间刚好~

11

静至好的面团再揉搓一下,分成30克左右一个的小面团。

12

每一个小面团依照我视频里的手法,或者自己习惯的手法搓搓圆。按顺序排列好,这样子等最后一个小面团都揉搓好,第一个小面团也重新静至好了。

13

这里有两种包法,我在开篇有提到,一种是包包子法和包汤圆法。我这里两种手法都包了,所以大家可以有一个直观的感受,为什么我说这里用包汤圆法比较合适。左边是我建议在这里使用的汤圆包法,就是直接面团挖个坑,然后一点点用虎口收口,这样子做的话,可以减少面团的厚度不匀,收口也比较细腻(见左上);相比右边的就是包子饺子的包法,就是通常把面团擀开,然后收口。但是这样子的缺点是在这个食谱里会使得饼皮厚薄不匀称,收口的时候会有比较大的褶子,形成一个揪,收口也不是很好看(右上图)。但是看个人,觉得哪个顺手就用哪个!

14

如果想用我建议的包法的,可以看我的手势:随意点讲面团的边边捏出来点,形成一个窝窝。

15

包入内馅儿,轻轻的一边左手按压右手收口。最后用虎口收口,左手握着底部帮忙旋转。

16

包好的面团,稍微撒一点干粉,用擀面杖擀扁。不需要擀的很圆,如果皮破了或者漏了都没有关系,但是一定要稍微薄一些就可以了。这里干粉注意不要撒太多,尤其是如果煎饼的时候不用油的话,干粉会一直附着在饼上,会影响口感。

17

大火烧热锅子,手沾点水撒在锅上,如果此啦一声水形成小水珠,就是够热了。放入饼,转中火慢慢煎至一面金黄再翻面。可以选择放一些油煎也可以不放,不放油的话比较脆!

18

翻面之后,如果收口收的好,擀开的时候也没有破皮,就是因为受热膨胀,饼就会鼓起。这个时候你可以选择压下去,也不不管它,压下去的话可能金黄面会比较均匀。

19

这里给大家看一个对比,左边是加了油煎的,右边是没有加油。加了油的比较偏黄,很明显是吸饱了油的,相比右边的就偏干一些。还是这句话,根据自己喜好选择,做饭没有对与错,喜欢哪种选哪种。

20

煎好的饼特别脆!特别香!看看我这横切图,是不是和纸一样薄~ 好啦、大家慢慢享用吧!

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