美味酸菜肉馅

简单 4人份

酸菜虽是腌制品,但巧妙的与猪肉搭配起来就可以是一道美味佳肴!即可下饭又可制作其他包点美食……想起来都想吃,想吃的孩童赶紧学起来吧……

美味酸菜肉馅
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食材清单

其他
  • 1勺叉烧酱(家里有有放了些,可不放)
  • 1勺料酒
  • 1勺生粉
  • 1小勺老抽
  • 300克三角肉
  • 少许克油
蔬菜类
  • 2根葱
  • 500克酸菜
调味料
  • 1勺酱油
  • 5克糖
  • 适量克盐

营养成分

热量

358.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

480.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.把300克三角肉剁成碎末!

2

2.剁好的肉里加入以下的调料:料酒、酱油、盐、老抽、白糖、生粉。搅拌均匀后加入葱花,加入生油后顺时针搅拌,腌制20分钟!

3

3.把酸菜泡浸清洗干净后,拧干水分待切!

4

4.把它剁成碎,待炒!

5

5.炒酸菜前切记不能下油,一下油就很难炒干爽的了!开火后待锅干了后直接下酸菜,炒到它干后(凭感觉),下3-4勺白糖直至糖融化后下油就可上碟待用!

6

这是我炒好的酸菜!(我不大喜欢油腻,最后一步没有放油炒)

7

6.炒好酸菜后肉末也腌制完毕!开火下油(我用猪油),把肉末放进锅里炒!

8

7.加入适量的清水煮至熟,也可慢火待收汁(看个人喜好)!

9

8.最后把刚炒好的酸菜倒进锅里与肉末拌匀即可出锅!这馅料可用于制作包点,煎饼,饺子,汤粉……(最怕你没想到)

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