不二葱油虾皮蒸蛋

简单 4人份

葱油和味极鲜,和蛋一起蒸,虽然没有直接水蒸蛋那么黄。但是比蒸好起来加酱油更香。

不二葱油虾皮蒸蛋
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食材清单

其他
  • 一碗温水
  • 少量味极鲜
海鲜类
  • 一小把虾皮
蔬菜类
  • 1根葱
蛋类
  • 两个个鸡蛋
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

481.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

846.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾皮稍微清洗一下,清水浸泡十分钟

2

打入两个土鸡蛋

3

加适量盐,少量味极鲜

4

锅里煎一点葱油(不用太多)。倒入碗里。家里经常用到葱油,我都是提前煎一碗用几天。

5

边打蛋,边加温水,大概加到一碗水就够了,一个蛋半碗水

6

捞去浮泡,锅里蒸15分钟

7

蒸好加点葱花。油盐酱都已经一起蒸了,所以蒸好什么都不用放啦

8

颜色没那么黄,但是更香

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