烫面小油饼(烫面油香)

简单 4人份

这种烫面小油饼我们又叫烫面油香,卷着炒过的辣椒圈,是我们这里的一道很有特色的家乡菜,辣椒可以选不辣的那种,炒过以后会很香。 这是一道很简单的菜,很好做,不是那种一想到油饼就很复杂的做法。按照步骤做,一定不会出错。

烫面小油饼(烫面油香)
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食材清单

其他
  • 150克开水
  • 1勺醋
  • 200克面粉
  • 适量辣椒
  • 适量食用油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 2克盐
  • 2勺酱油
  • 少许糖

营养成分

热量

599.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

423.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

200克面粉中加入一小勺盐后慢慢倒入开水,用筷子搅拌成絮状。

2

将面团揉成团,表面会不光滑,但是没关系,包保鲜膜醒一会再揉就会光滑了。

3

这是大概醒了15分钟的面团,揉一下就有水光肌了!醒面的过程中可以准备辣椒圈,后面有步骤。

4

面板上撒干面粉,把醒好的面团擀成硬币厚的大面片。

5

拿一个吃米饭的碗或者差不多大小的圆形容器,压出一个圆形的圆饼。

6

这是压好的圆饼。

7

油锅小火七成热,用筷子放在有锅中冒小泡泡就可以了,一定是小火。把压好的面饼放油锅中。

8

能看到面饼鼓起了大泡。

9

一面炸至金黄色后翻面炸另一面。

10

两面都炸到金黄色就可以捞出来控油了。

11

油饼炸好了就可以准备辣椒圈了。辣椒圈也可以在醒面的过程中准备好,合理利用时间。

12

辣椒洗净切成圆圈,我这次用的辣椒不辣,所以留了辣椒籽,如果辣椒有点辣,就要去掉辣椒籽。

13

锅里留少许油,油热后放入葱花爆香。

14

葱花爆香后放入辣椒翻炒至微软,然后加两勺酱油,适量的盐,待出锅前加一小勺醋和少许糖增香后就可以出锅了。

15

很简单吧!没什么难度,再来一碗粥,一顿简单的晚饭就做好啦!

16

薄薄的小油饼外焦里嫩,夹着酱香的辣椒圈,超级下饭。

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