好看又快手的红薯蛋饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个红薯
- 个鸡蛋
- 牛奶
- 红茶包
- 黑胡椒
调味料
- 克白糖
- 适量盐
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯洗净去皮切成丝
2
平底锅放少量橄榄油，入油锅煎炒，加盐调味
3
红薯翻炒至稍微变软，然后挖两个洞，打入两枚鸡蛋
4
盖上盖子焖一小会，至蛋白凝固
5
现在开始做奶茶，白糖在不粘锅里融化至焦糖色，然后加牛奶和茶包，微微煮沸后关火
6
红薯蛋饼X焦糖奶茶，一份热腾腾的早餐就做好啦
