广式腊味煲仔饭

简单 4人份

煲仔饭是广州冬天最热辣辣的一道美食,自家做煲仔饭最大的优点在于自己喜欢吃什么就可以放什么。 一般外面广式煲仔饭的搭配有: 腊味煲仔饭(腊肠、腊肉、青菜) 香菇滑鸡(冬菇、鸡) 葱菜鱼腩(葱菜、大鱼鱼腩) 窝蛋牛肉(牛肉片、半生熟鸡蛋) …… 这次我做的就是杂锦,反正把自己喜欢的放进去就好。小时候就用过砂煲做饭,所以尽管第一次做,也不太紧张。 自己做的,自然配料丰富,大家可以根据自己喜欢的材料自由加减。

广式腊味煲仔饭
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食材清单

其他
  • 100g米
  • 1只鸡蛋
  • 3只冬菇
  • 一条腊肠
肉类
  • 2只鸡翅
  • 若干腊肉

营养成分

热量

504.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

176.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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