芹菜红枣茶
简单
4人份
芹菜清热利尿，降压降脂的好食材，加以红枣温润养血【但是脾胃虚寒的不宜饮用】
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食材清单
其他
- 50g芹菜
- 8-10颗红枣
- 适量茶叶
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把芹菜洗干净切段
2
和红枣一起放入锅中加热水煎汤，放入少量茶叶即可
