启发是最近吃了小伙伴照着曼食慢语做的地锅鸡,然后自己尝试了一下,简单加快手
722.0 卡
15.0 克
11.0 克
80.0 克
3.0 克
3.0 克
119.0 毫克
E,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备一盒鸡翅,切成小段,不切也可以
葱切段
姜半个切成细丝或者片
我不爱吃蒜所以没放
锅里放多一点的油
加入姜片
花椒颗粒,可以不放
辣椒颗粒,可以不放
鸡肉下锅
翻炒
过程中可能会出水,把水倒掉
加入白糖
多炒一会儿,大概8分钟左右
对不起图没拍好
加入生抽老抽蚝油,不要放多了
少许盐
花椒粉
胡椒粉
味精
加水刚好盖过鸡肉
煮到水快收汁,大概15分钟
可以加一点点火锅底料
放入辣椒油
放入葱段
起锅