排骨蒸饭
简单
4人份
我家小麻雀很爱吃排骨蒸饭，所以为娘的只能学着做了😊
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食材清单
其他
- 400克排骨(猪小排)
- 两量杯大米
- 少许料酒
- 适量油
- 适量湿豆鼓(重要材料，剁碎备用)
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量蒜米(看个人喜好，可加可不加)
- 适量蚝油
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息