玉米鸡肉胡萝卜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10颗枸杞
- 1个水果玉米
- 2根胡萝卜
- 4颗大枣
肉类
- 500克鸡
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡除水，然后把所有的材料放一起温火慢炖
2
煲两三个小时就好了，味道太好了
