黑椒酱油鸡
简单
4人份
孩子喜欢，鲜嫩多汁的黑椒鸡，安排上！
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食材清单
其他
- 一勺料酒
- 一勺老抽
- 一勺黑胡椒粉
- 一只鸡
- 一碗水
- 少许大料
蔬菜类
- 3根葱
- 5片姜
调味品
- 5克冰糖
- 半碗酱油
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜土鸡清理洗净，葱段塞进鸡肚子里，放入少许大料，姜片。
2
放入少许黑椒粉，根据个人喜好加入，我们比较喜欢浓辣的黑椒味，所以放的比较多^_^
3
把酱油，老抽，水，料酒等调料全部倒入锅中，让鸡浸泡在酱油料里30分钟，期间给鸡翻面，让鸡上色均匀。
4
微压锅中火焖煮7分钟，开盖翻面继续焖煮7分钟
5
美味的黑椒酱油鸡就可以上桌啦！简单美味，一家人都喜欢😘
6
隔着盖子就能闻到香味啦！
