牛肉火锅

简单 4人份

看街头美食斗士—武汉篇的时候,看到一种街头美食,牛杂火锅,好美味。 韩国人白钟元真的懂得吃,跟我一样,会吃的人觉得最好吃的其实是那些小街小巷的路边摊,一个档口背后是一个人或者一个家庭的故事,比起那些大饭店,味道不知道好了多少倍,透着浓浓的人情味。 牛杂火锅,就是用牛棒子骨和白萝卜熬汤,熬到萝卜软烂,牛肉和牛杂也同时煮熟了,然后捞起来切成大块,加入火锅料、加点炸豆腐煮成火锅,最后还可以烫一些米粉吃,暖暖的,人间美味。 之前炒制的火锅料,吃过之后可以把它烧开,晾凉后把上面厚厚的那层油倒出来装好,留存到这个时候用。 火锅料的炒制方法可以查看我的菜谱: 健康火锅底料炒制http://www.xiachufang.com/recipe/104219310/

牛肉火锅
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食材清单

其他
  • 1500克白萝卜
  • 500克牛杂
  • 一根牛棒子骨
  • 适量火锅料
  • 适量花椒
肉类
  • 500克牛肉
蔬菜类
  • 2根大葱
  • 一块生姜

营养成分

热量

209.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

803.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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