黄瓜炒鸡蛋
简单
4人份
朝九晚五的上班一族，工作之余回到家还要做饭，时间和精力上都不允许再去烹饪工艺比较复杂耗时又长的菜肴，唯有简单容易上手，十分钟搞定的快手菜才是上上之选。黄瓜炒鸡蛋就是一道简单快手菜，主要食材是黄瓜和鸡蛋，主要烹饪工艺是炒，从配菜到出锅基本上用不了十分钟，鸡蛋营养丰富，黄瓜碧绿清脆，味道很清香。
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食材清单
其他
- #其它
- #主料
- #调料
- #辅料
- 10g大葱
- 10g大蒜
- 10g姜
- 10ml饮用水
- 15ml花生油
- 2ml料酒
- 2根黄瓜
- 3个鸡蛋
- 5g干辣椒
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
