辣白菜芝士三明治
简单
4人份
有一天早上搜刮冰箱的时候，突然作死的很想吃重口，虽然一直都很重口== 于是尝试着把辣白菜加入到有些吃腻了的芝士鸡蛋三明治中，结果竟然不难吃，喜欢韩食的小盆友可以尝试一下。
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食材清单
其他
- 1-2片芝士
- 1个鸡蛋
- 2片吐司
- 少量黄油
蔬菜
- 适量辣白菜
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
918.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先将辣白菜切成小段，如果买的是切件辣白菜可省略这一步
2
然后煎蛋，全熟还是半熟看个人喜好啦，个人比较喜欢全熟的
3
煎好后盛出备用
4
ps煎蛋是技术活，大家凑活着看别嫌弃~
5
取一小块黄油用小火加热至融化
6
放入吐司
7
放上煎蛋
8
放上切好的辣白菜
9
放上芝士片，喜欢芝士味浓的可以放两片，想要有拔丝效果的，建议选用马苏里拉芝士
10
盖上吐司
11
用锅铲把三明治轻压一下
12
小火煎一会后翻面
13
然后继续用锅铲轻压一下
14
吐司表面呈焦黄色，脆脆的，就可以关火盛出
