茄子煲

简单 4人份
茄子煲
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1小十三香
  • 2瓣蒜
  • 3个茄子
  • 各半个青红椒
  • 料酒可以代替黄酒
  • 适量植物油
肉类
  • 50克肉末
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 1勺郫县豆瓣酱
  • 1勺酱油
  • 少许白糖

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

760.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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