凉拌甜菜根
简单
4人份
甜菜根的好处太多，可以增加血氧量……这里就不一一介绍，查百度就会知道啦！虽然好处多，直接吃几片还行，吃一个就难接受这个味道了，咱们还是换着花样吃它，今天就做个凉拌菜分享给大家！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个甜菜根
- 1勺醋
- 2瓣蒜末
- 5粒花椒
- 一小撮白芝麻
- 少许油
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
543.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
