爱心粢饭团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克黑芝麻
- 杯大米
- 海苔
- 香肠
- 鸡蛋
肉类
- 克肉松
蔬菜类
- 榨菜
- 辣白菜
蛋类
- 咸蛋黄
调味料
- 沙拉酱
营养成分
热量
499.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
摊鸡蛋
2
保鲜膜上撒一层黑芝麻，米饭平铺
3
加肉松，香肠，鸡蛋，沙拉酱（榨菜，辣白菜等）
4
卷卷，
