燕麦吐司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 3g酵母
- 500g面包粉
- 适量燕麦
- 适量蔓越莓
调味料
- 200g糖粉
- 适量盐
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
273.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除玉米油外，所有材料放入面包机，和面模式揉匀。第二次和面模式倒入玉米油再次揉匀。面团拿出放入面盆，发酵至两倍大。
2
分三块排气，擀成长条，卷起，排好放至吐司模。发至吐司模七八分满。
3
烤箱150度50分钟。出炉，切片。
4
味道很赞。配上午的枣糕，喝个下午茶。晚上再减肥减脂吧。😄
