小美 红枣牛奶
简单
4人份
加入红枣的牛奶，有另外一番滋味……
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食材清单
其他
- 2颗红枣
- 400ml牛奶
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2颗红枣，400ml牛奶入主锅，5分钟/60度/速度1 60度不会破坏牛奶的营养，温温不伤胃
2
15秒/速度8/打磨。 一杯红枣牛奶，配上美美的早餐🥣
