呆萌粉色水饺

简单 4人份

颜色美丽,营养丰富,超级鲜美。

呆萌粉色水饺
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食材清单

其他
  • 1勺蒜油
  • 1勺香葱油
  • 200克西芹
  • 2个鸡蛋
  • 2他克糖
  • 2克克胡椒
  • 3克鸡精
  • 500克面粉
  • 5个红虾仁
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

785.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

421.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

500克面粉加200克水、2克盐,火龙果汁用厨师机柔好面,醒发10分钟

2

将醒好面揉光分成15克左右剂子擀成边缘薄片中间厚的皮

3

鸡胸,红虾仁,姜加入料理机中打成肉末待用,在把西芹加入料理机打碎,将肉末、西芹碎、香葱油,蒜油、盐、鸡精、胡椒 、鸡蛋、糖拌均,放入冰箱中冷藏半小时。就可以开包了。

4

饺子皮和馅刚刚好,好看鲜美的饺子🥟完成。

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