家庭版美味咖喱牛肉土豆🥔饭
简单
4人份
用家庭常备食材，做简单美味，你也可以的！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 3勺料酒
- 500克牛腩
蔬菜类
- 1根大葱
- 3片姜
- 半个洋葱
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
179.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉焯水去腥
2
放入电压力锅25分钟，八角花椒，葱姜，料酒
3
牛肉好了
4
备好土豆🥔胡萝卜🥕
5
土豆胡萝卜切块，牛肉一小碗
6
洋葱炒出香味
7
土豆胡萝卜翻炒
8
加水炖煮软烂
9
加牛肉
10
放入咖喱慢火炖煮粘稠
11
出锅开吃
12
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