杨梅荔枝夏日沁饮
简单
4人份
这是入夏以来，准备的第一杯夏日冰饮，颜色好看的有点过分，配上冰块之后口感颇为惊艳，混了些雪碧，那滋味更是不可言喻。
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食材清单
其他
- 1个薄荷叶
- 1片柠檬片
- 1瓶雪碧
- 1颗小青柠
- 20克黄冰糖
- 6-10颗荔枝
- 9-12颗杨梅
- 适量冰块
调味料
- 3克食盐
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
452.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材；
2
将杨梅放入清水中，加3克盐浸泡15分钟；
3
荔枝剥皮备用；
4
在锅内倒入足量的清水；
5
PS：那只可爱的水壶是荷兰bredemeijer铂茗Bella茶壶，圆乎乎的超级可爱，而且双层材质的杯身，保温效果特别的好。
6
将洗净的杨梅放进去，加入20克的黄冰糖；（若杨梅比较酸就稍微多加一点，按自己的口味来）
7
大火煮开后，转中小火煮8分钟左右；加入剥好的荔枝再煮2分钟，关火加盖直至自然冷却；
8
在杯中放入冰块、2个杨梅、2个荔枝，倒入煮好的杨梅水（一半的位置）；再倒入雪碧，然后放上薄荷叶、柠檬片和小青柠装饰一下即可。
9
来，喝一口~
10
味道特别的棒~~~ 正是杨梅大量上市的季节，喜欢的朋友记得试一试哦。
