夏日清新下午茶——陈皮腌渍圣女果
简单
4人份
生吃圣女果太乏味了，于是换了一种吃法。这里用的陈皮是我自己做的。
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食材清单
其他
- 一些冰糖
- 一些陈皮
水果
- 若干圣女果
营养成分
热量
606.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
616.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
圣女果用烧开的水烫半分钟，皮就容易开裂。用冷水冲一下剥皮待用。
2
水（我用的矿泉水，普通水也没事儿，随意）加一把冰糖，再加几片陈皮，煮开。试试口味，可以的话就关火冷却待用
3
把剥皮的圣女果和煮过冷却的陈皮水放入容易，放冰箱冷藏。一天后吃更好吃。酸酸甜甜还有一点点咸味。
4
这里的陈皮也是上次用吃剩下的橙橘皮做的，不浪费蛤
