青椒炒猪肝
简单
4人份
猪肝：养肝明目、健脾、补气 （据说可以排毒） 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
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食材清单
其他
- 200g猪肝
- 3g料酒
- 3个青椒
- 5g生抽
蔬菜类
- 少许生姜
调味品
- 2g糖
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
