白土茶果

简单 4人份

茶果,属于地方的特色民间小吃!从我记事就知道茶果是广东肇庆高要白土镇的小吃,又是每年白土镇茶果节宴请宾客的其中一款小吃(小编我从小就在白土镇塱鹤村长大,所以感情特别深,说起茶果的味道就让我想起儿时的味道),说起肇庆高要区茶果节在我们本地也是一年一度重要的节日,每年每条村茶果节的时间不同,一般主要朋友亲戚兄弟姐妹一起相聚谈谈天,说说地的大聚会。白土茶果与潮汕的粉粿也有相似的地方,主要看里面的馅不同,外皮蒸熟晶莹剔透,肉馅全都能看到,咬下去Q弹爽口。

白土茶果
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食材清单

其他
  • 1000克茶果粉
  • 100克萝卜干
  • 20个油炸
  • 300ml开水
  • 300克前半肥猪肉
  • 4个鸡蛋
  • 少量蚝油
  • 约10克食用油
蔬菜
  • 少量蒜泥
蔬菜类
  • 少量姜
  • 适量葱
调味品
  • 少量酱油
调味料
  • 少量盐
  • 少量糖

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

514.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉打成有小颗粒的猪泥,加盐,酱油蚝油,糖调味。再放入不沾锅炒到水份收干出油备用

2

油炸洗净切粒放备用

3

萝卜条洗净切粒后用不粘锅炒干水份备用

4

葱切粒备用

5

姜与蒜切小粒备用

6

煎鸡蛋忘记拍照,无办法只能写出来了。将四只鸡蛋全部打在碗里,用筷子打散,用不沾锅约摊四块圆蛋薄饼,放凉后切碎备用。

7

茶果粉在白土乡下买的,市面我找了好久都找不到一样的粉,听说成份有木薯粉与生粉等混合而成,但具体比例就不知道了。揉粉我又忘记拍照了,不好意思。

8

1、茶果粉(一定要用开水,一定要用开水放到粉里),先加一点点食用油在茶果粉里,再用开水搅拌成米碎状,再揉成面团(注意因为开水,揉面会好烫手),可以带个手套。揉好后用盖子孟住10分钟后备用

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