干锅西兰花

简单 4人份
干锅西兰花
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食材清单

其他
  • 0.5勺老抽
  • 0.5勺辣椒粉
  • 0.5根胡萝卜
  • 1朵西兰花
  • 1瓣大蒜
  • 适量鸡精
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

480.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

8.0 克

糖

13.0 克

钠

641.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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