芒果奶酪轻口慕斯

简单 4人份
芒果奶酪轻口慕斯
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食材清单

其他
  • 1/2量杯橙汁
  • 1个芒果
  • 1大勺柠檬汁
  • 1片吉利丁
  • 1量杯自制奶酪
  • 3/4量杯淡奶油
  • 40g黄油
  • 80g消化饼
调味料
  • 40g细砂糖

营养成分

热量

741.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

726.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芒果去皮,去核,切丁,吉利丁泡软

步骤 1
2

饼干打碎拌融化黄油入模压实

步骤 2
3

橙汁加热至70摄氏度保温,吉利丁沥干,融化

步骤 3
4

加入奶酪、淡奶油、细砂糖、柠檬汁拌匀

步骤 4
5

奶酪糊入模,冷藏一晚,装饰食用

步骤 5

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