水果彩虹布丁

简单 4人份

酸酸甜甜 冰镇很消暑

水果彩虹布丁
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食材清单

其他
  • 1个香橙
  • 2个布林
  • 2个猕猴桃
  • 2个芒果
  • 3汤勺布丁粉
  • 一个水蜜桃
水果
  • 若干个圣女果
调味品
  • 汤勺白糖

营养成分

热量

471.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

244.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把你喜欢的水果洗干净切成丁备用,用平底锅加水把白糖煮溶加入大约3汤勺的鱼胶粉 搅拌到充分融合关火

2

把步骤1中的水果丁取出一种加入煮好的鱼胶糖水,充分搅拌均匀之后倒入保鲜盒模具中

3

放进冰箱急冻中大约15分钟,以凝固成图中拿起来竖放不变形为标准

4

按照步骤2中的方法类推,直到所有的水果一层一层如图,色彩搭配依旧你喜欢的水果和个人喜欢,放到最后一层水果就不需要放急冻了

5

放到冰箱保险中1~2个小时就会完全凝固成型

6

脱模之后切开是这个效果

7

切成小方块就可以开吃拉~\(≧▽≦)/~啦啦啦

8

附送用的鱼胶粉牌子图一枚

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