凉瓜排骨汤
简单
4人份
加了苦瓜的排骨汤，味道鲜美，清爽不油腻，汤水中没有苦瓜的苦味，反多了一丝清甜，是一道夏天不容错过的滋补祛火靓汤。
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食材清单
其他
- 500克肋排
- 一根苦瓜
- 二根葱
- 适量枸杞
蔬菜
- 五片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
945.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
