胡萝卜黄瓜鸡胸肉
简单
4人份
我已经很久没吃猪肉了，大概有一万年了！猪瘟的爆发让我每次经过卖猪肉的都眼睛直勾勾的盯着，然后安慰自己，不，你不想！为了补充能量和营养我只能吃鸡肉鸡腿鸡丁… 2019年9月7日，饥肠辘辘的我打开冰箱看着那躺着的半截胡萝卜陷入沉思…
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食材清单
其他
- 2瓣蒜头
- 一勺料酒
- 半勺淀粉
- 半块鸡胸肉🙈
- 半根胡萝卜🙈
- 半根黄瓜🙈
- 少量胡椒粉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺酱油
- 半勺盐
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
