蒜蓉粉丝扇贝
简单
4人份
闲来无事，买点扇贝，做点下酒菜
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食材清单
其他
- 10只扇贝
- 2把粉丝
- 少许生抽
- 少许蒜蓉
- 少许蚝油
海鲜类
- 少许蒸鱼豉油
- 少许鱼露
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
342.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
