【一人食】芝士泡菜炒饭
简单
4人份
超快速 在家也吃出套餐的丰富感 芝士伴着爽脆甜辣的泡菜 蛋黄液的包裹 午餐肉煎过后的咸香 最后来一杯热奶茶 一个人吃饭也可以很好～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士
- 一袋奶茶粉
- 适量油
- 适量生抽
- 适量米饭
肉类
- 适量午餐肉
蔬菜类
- 适量泡菜
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
590.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中入油，小火油热后加入米饭煎10S左右，加入泡菜转大火翻炒
2
加入适量生抽调味，翻炒均匀后盛出，加上芝士片，让其自然融化
3
融化期间，煎鸡蛋和午餐肉，鸡蛋可以8分熟，留一点点液体蛋黄，拌饭好吃！
4
泡杯奶茶，完美一餐搞定！
