6寸榴莲千层班戟

简单 4人份

今年的520,做一个甜甜的榴莲班戟给老公~

6寸榴莲千层班戟
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 110克低筋面粉
  • 200克淡奶油
  • 25克黄油(有盐无盐都可)
  • 3~4个包榴莲
  • 350克牛奶
  • 4个鸡蛋
  • 班戟皮
  • 班戟馅
调味料
  • 15克糖粉
  • 40克糖粉

营养成分

热量

528.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

199.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前12小时冷藏淡奶油,放在冰箱门边。我用的铁塔。现在夏天热难打发,最好的方法是在24度左右的空调房,浸在冰水里打发。所以需要提前准备好冰块。就算没有空调,夏天一定要在冰水里打发,保持低温。

2

先做班戟皮。黄油提前隔水加热,摊凉备用。我用的有盐黄油,不影响口感,甚至还可以降低榴莲跟奶油的甜腻感~用无盐的也可以喔!

3

糖粉加入鸡蛋中搅拌均匀,再加入牛奶继续搅拌,最后筛入低筋面粉搅拌均匀。过滤2遍以上。

4

加入黄油搅拌均匀,继续过滤2遍以上即可。

5

煎班戟皮。我用的宝宝的辅食煎锅,刚好6寸左右。提前预备一条湿毛巾,用来加速班戟皮脱锅。另外准备一个碟子上面放一张油纸,用来放煎好的班戟皮。

6

中火预热平底锅,手放锅面上方感受温度,觉得热了就可以转小火。提起锅,家里的汤勺(上图这种)勺一勺约7~8分满的班戟糊进去,迅速摇匀让班戟糊铺满锅面。待面皮有一些小泡鼓起即可将锅放在湿毛巾上稍稍摊凉。

7

用硅胶刮刀绕班戟皮边刮一圈,倒置平底锅,轻轻一拍,班戟皮就掉下来啦。马上重复上一步煎下一张,在等待熟的时候,再将之前做好的班戟皮铺平整,一张一张叠整齐。我没数过一共多少张皮,应该有20张以内,前提是每一张都摊成功哈~煎好班戟皮后冷藏备用。

8

提前5-10分钟左右把打发奶油的锅跟搅拌棒冷藏。糖粉分两次加进淡奶油里,打蛋器全程高档,打发盆隔着冰水打发。打发至10分发即可,即奶油纹路明显,质地稍微粗糙,打蛋器提起奶油成块状不会掉落。(夏天请一定要打10分发!)

9

榴莲剥核,压成泥,跟打发好的奶油搅拌均匀。直接用家里的漏勺就能轻松压泥,不需要机器啦~

10

一层班戟皮一层陷,挑张最好看的班戟皮放最上面~大功告成!放冰箱冷藏4小时以上,就可以吃啦~

11

宝宝只能远观哈哈!

猜你喜欢

吃不够的榴莲班戟
吃不够的榴莲班戟
查看详情
瑞士蛋糕卷(不开裂的蛋糕卷)
瑞士蛋糕卷(不开裂的蛋糕卷)
查看详情
蝶豆花打糕蜜豆蛋糕卷
蝶豆花打糕蜜豆蛋糕卷
查看详情
奥利奥酥皮泡芙
奥利奥酥皮泡芙
查看详情