木瓜银耳西米露🌸

简单 4人份

也许,近我者甜🌈 记住那些曾经温暖过你的,然后,坚定的一直走下去。

木瓜银耳西米露🌸
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食材清单

其他
  • 1个木瓜
  • 1瓶椰汁(牛奶)
  • 半朵银耳
  • 适量西米

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

338.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

煮好西米(详情见椰汁木瓜银耳羹篇)

2

银耳木瓜依次加入锅内,大火转中火煮至银耳稍稍出胶木瓜变软,加入椰汁,汤汁浓稠后关火,加入西米,使其入味

3

Q弹的西米搭配木瓜银耳口感也是棒棒哒,快来试试吧😼

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