啤酒鸡腿(好吃简单的硬菜)

简单 4人份

害怕可乐长肉?害怕喝酒没量?😁嘻嘻😜我是不会喝酒 又馋酒的小朋友。今天为大家带来啤酒鸡腿,超级简单,宴客大菜。小孩子都很喜欢的哦。

啤酒鸡腿(好吃简单的硬菜)
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食材清单

其他
  • 10只鸡腿(琵琶腿)
  • 1瓶啤酒
  • 2勺老抽
  • 3勺料酒
  • 4勺生抽
  • 8克食用油
调味料
  • 5克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

236.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

188.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜的鸡腿 中间划开 注意不要切断。(冷冻的鸡腿,提前一晚解冻)。沸水倒料酒,鸡腿汆烫出血沫。捞出备用。

2

食用油倒入锅中,倒入白糖,小火搅拌至色泽琥珀色,起小泡。倒入鸡腿,翻炒至色泽均匀。

3

倒入啤酒,要没过鸡腿,加盐,生抽,老抽。盖盖子大火炖煮5分钟,转中小火15分。直至汤汁浓稠如糖浆状即可。

4

色泽红润,光彩夺目,香甜可口。可爱的你有没有隔着屏幕流口水🤤?

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